硒(Selenium)的名字很美丽:″月亮元素″
硒是生命活动中重要的元素,1973年世界卫生组织(WHO)确认硒是人类生命必须十四种微量元表中的第一线微量元素:中国营养学会已将硒列为15种每日膳食营养素之一,建议成人每天摄入50-250微克硒。