怎么去除妊娠纹?是目前最受到女性朋友关心的一个问题，妊娠纹是一种比较常见的皮肤问题，皮损明显，给人们造成了很多困扰，去除妊娠纹是现在女性们都非常关心的，但是怎么去除妊娠纹呢?对于怎么去除妊娠纹这个问题，下面我们就来了解一下。

去除妊娠纹的科学认识

妊娠纹的治疗需要过程的，妊娠纹从本质上来说主要有两个问题，一个问题是色素脱失，这使得妊娠纹呈现出一种白色的条索状外观，是影响腹部美观的主要原因，另一个问题是皮肤不同程度的萎缩，使得皮肤呈现出一种皱纹纸外观。因此消除去除妊娠纹目的在于：首先要恢复皮肤的正常颜色，其次是要消除妊娠纹的皱纹纸样外观

去除妊娠纹的日常保养

1.控制体重：

过多脂肪的摄取，不但会囤积体内，造成产后瘦身的困难，也会在短时间内绷出妊娠纹来！

2.勤加按摩：

从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、按摩霜，在身体较易出现妊娠纹的部位，勤加按摩擦拭，可以保湿、滋润肌肤，减少胀大、干痒的感觉，使皮肤的延展性变大，还可以趁机跟腹中宝宝交流情感。按摩最好持续到产后3个月，效果会更好。

3.均衡摄取营养：

因为糖类与淀粉类是热量的来源，在摄取时，尽量遵守适量均衡的原则，一旦摄取过量，会转变成油脂或脂肪；并注意蛋白质的充足摄取，让胎儿也能健康地成长。如果您担心微量元素摄取不足的话，其实可以补充综合维他命。

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